Ga naar de inhoud

WORK WITH ME

Stop met 24/7 bezig zijn met eten en afvallen

Leer hoe jij een voedingspatroon creëert wat bij jou & jouw doelen past, verander je mindset en voel je eindelijk goed in je lichaam & met eten.

Het is mogelijk, ook voor jou. Ben jij er klaar voor? 

Zo kan ik je helpen

Gratis downloads

Ga direct zelfstandig aan de slag met één van de gratis downloads.

1-op-1 coaching

Samen vinden we jouw vrijheid in eten terug & behaal jij jouw doelen, zonder dieet of obsessie met eten.

Podcast

Krijg middels de verhalen van mij en mijn cliënten inzichten die je direct kan toepassen

Mijn verhaal

De hele dag bezig zijn met eten: ik weet hoe het voelt.

Al mijn eten afwegen, calorieën tellen, overmatig bewegen en producten verbieden… Ik weet het nog als de dag van gisteren.

Ik deed alsof ik dit allemaal deed voor mijn ‘gezondheid’, maar het was puur en alleen omdat ik mijn lichaam haatte en wanhopig wilde veranderen hoe ik eruitzag omdat ik hoopte dat ik dan wél zelfverzekerd zou zijn.

Ik voelde mij constant angstig, gefrustreerd en onzeker. Ik was bang om de controle te verliezen en te belanden in een eetbui.

Als jij hier nu mee struggled, weet dan dat ik daar ook was… Maar gelukkig ben ik hier nu om jou te vertellen dat er hoop is. Ik was waar jij nu bent, maar ik ben daar nu niet meer. Ik weet de weg hieruit en ik begeleid jou graag op die weg.

Manieren waarop wij kunnen samenwerken:

Groepscoaching

Samen met een kleine groep aan het werk

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit magnis consequat posuere eu sollicitudin, orci ultrices nunc molestie aliquam a est vehicula nulla ridiculus curabitur donec, nibh arcu platea vulputate imperdiet aenean hendrerit cubilia tincidunt sapien augue.

Lorem Ipsum

Lorem Ipsum

Lorem Ipsum

1-0p-1 Coaching

Samen dieper aan de slag

Samen gaan wij op een persoonlijke manier aan de slag zodat jij loskomt van je gevecht met eten en je lichaam & een manier van eten vindt wat bij jou past zodat je nooit meer bang hoeft te zijn dat jij je behaalde resultaat verliest. Je voelt je vrij en vol vertrouwen.

1-op-1 coachingsessies

Toegang tot mijn hotline

Lessen en opdrachten

Gratis downloads

Direct en zelfstandig aan de slag

Liever zelf aan de slag? Maak dan gebruik van mijn gratis downloads waarmee ik je alvast wat handvatten geef om aan de slag te gaan.

How to guide

Zij gingen je voor

Vraag je je af of ik wel de juiste persoon ben om jou verder te helpen?

Kijk hieronder naar verschillende mogelijkheden om gratis met mij kennis te maken. Ik geef je tools bij het creëren van een gezonde relatie met eten EN ik laat je in actie komen, zonder dat je wéér begint met een nieuw dieet.

Download een gratis how-to-guide

Waarin je leert hoe je op een ontspannen manier voedzame maaltijden creëert!

Beluister één van mijn podcasts

In mijn podcast deel ik verhalen en lessen van cliënten zodat ook jij daarmee geholpen wordt!

Boek een vrijblijvende match-call

Benieuwd of we een match zijn? Boek dan een vrijblijvende match-call.